初めてのお客様へ
Fitness Innovationにお越しくださり、ありがとうございます
通常のフィットネスクラブなどとは違い、完全予約制のプライベートスタジオになります。あなたがセッションを行っている間、周りの気になる目は一切ありません。
あなただけの贅沢な空間で、エクササイズの時は高い集中を、ボディメンテナンスの時はゆったりとしたリラクゼーションをもたらします。
あなたにとって、カラダにココロに何が本当に必要なのか？
その何かを一緒に探すお手伝いをさせて頂ければと思います
Fitness Innovationは、オーダーメイドの指導にこだわりを持たせて頂いております。
「筋肉をつける」、「体重を減らす」。それだけでお客様の目的が叶えられるでしょうか？
・体重は思っていた所まで減ったけど、スタイルが改善されていない。
・筋肉や筋力はついた気がするがドライバーの飛距離が伸びないなど…
数千名に渡るお客様対応させて頂く中で多くのお声を聞かせて頂きました。
体重を減らすだけではなく、筋肉をただやみくもにつけるわけではなく、
お一人おひとりの目的やお悩みに合わせ、ストレッチ・ピラティスなどFitness Innovation独自のメソッドを用い、カラダだけではなくココロも癒し、
カラダをトータルで変化していく過程も一緒に楽しんで頂けるような、
そんなパーソナルトレーニングを体験して頂ければと思います。
≪step① カウンセリング ≫
お客様お一人おひとりのお悩み、目的、なりたいスタイル、理想のパフォーマンスなど、色々とお聞かせください。
あなたにとって最適なプランをともに考えさせて頂きます。
≪step② カラダ・動きのチェック≫
専門のトレーナーが現在の状態（姿勢・歪み・筋力・柔軟性など）を確認させて頂き、あなたのカラダと目的に合わせたオリジナルのプログラムを作成します。
≪step③ オーダーメイドのエクササイズ ≫
あなたの目的を叶えるために創られたオーダーメイドエクササイズを提供させて頂きます。
体力や体調なども考慮し、各種エクササイズをはじめコアトレーニングやピラティス、ペアストレッチなどを組み合わせたFitness Innovation独自のメソッドにて無理なく、カラダを一緒に変化させていきましょう。
≪step④ アフターカウンセリング ≫
その日のレッスンを振り返り、身体の状態をお伝えするとともに最適なプランの提案をさせて頂きます。
効果を出し、レッスン後も効果を持続して頂くための資料や情報もお渡しします。
≪step⑤ ホームコンディショニング ≫
アフターカウンセリングにてご提案させて頂いたエクササイズや資料をもとに、無理のない範囲の中でお家でのホームエクササイズおよびコンディショニングを行って頂ければと思います。
ご自宅などでの５分程度のちょっとしたエクササイズの積み重ねが、レッスンの効果を何倍にも引き出します。
またメールなどで随時連絡を取らせて頂きながらフォローさせて頂いております。
※２回目以降の初めに簡単なカウンセリングとチェックを行いエクササイズを開始します。
「トライアルレッスン」お申込みフォーム
１営業日以内に当スタジオ担当者より、ご連絡させて頂きます。
≪女性のお客様へ≫
本スタジオでは、代表の府木が大半のレッスンを対応させて頂いております。男性と２人きりになるのが不安という方は、お連れ様と一緒にお越しください。
現在、お客様の８割がお一人でお越しになられる女性のお客様です。トライアルレッスンなどお連れ様とご一緒にお越し頂く方もいらっしゃいます。現在、パーソナルを希望のお客様は、全ての方がお一人で利用されておりホッと肩をなでおろしております。
本スタジオは、女性のお客様がお一人でお越しになられても気持ち良く御利用頂けるよう、毎日徹底し掃除をさせて頂いております。さらに観葉植物や絵画などもあり、快適・安心・清潔な空間でココロ安らぐ優雅な時間をお過ごし頂けるよう努めております。
